КАК ДОГОВОРИТЬСЯ С ГРЕМЛИНОМ? Коучинг, Психология

Ситуация из жизни.

Менеджер некой фирмы разработал новый перспективный проект, придумал гениальную идею, как внедрить новую технологию в производственный процесс для оптимизации работы отдела продаж.

Все бы замечательно. Менеджер обладает высоким потенциалом, стремится сделать карьеру, реализовать себя.  Но, не тут-то было. Как только он собирается приступить к делу, обсудить свои идеи с руководителем, звучит его Внутренний голос\Гремлин\Саботажник: 

·        Зачем стараться, зачем приниматься за дело? Тебе что, больше всех надо?

·        А что если ничего не получится

·        А вдруг ты не найдешь поддержки среди коллег и руководителя? Они тебя будут критиковать.

·        Инициатива наказуема. Оставь это дело. У тебя и так все хорошо.

·        Ты еще молодой для таких дел. Опыта наберись, а потом посмотришь.

·        Ты не сможешь преодолеть так много трудностей и препятствий.

Знакомая ситуация?

Если да, тогда у вас есть свой собственный Гремлин или Внутренний саботажник. Выбирайте сами, как вам удобно его назвать.  Какое бы мы имя не выбрали, смысл остается неизменным. Гремлин  - это негативная сторона личности человека.  Он  хитер и опасен, появляется в самый неподходящий момент и препятствует  многим позитивным начинаниям и изменениям в нашей жизни. Гремлин может отговорить вас от нового перспективного дела или развалить уже начатое, убить интерес к любой деятельности и развитию.

Его арсенал разнообразен: откладывание на потом, низкая самооценка, неуверенность в своих силах, боязнь критика, страх отказа,  банальная лень итд.

Умение распознать и понять намерения  своего Гремлина является важным этапом в работе над собой.

Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро.

Генри Форд

Как же избежать негативного влияния Гремлина? В данном вопросе нам помогут методики, которые часто используются в коучинге.

КОНТРАТАКУЙТЕ!

В первую очередь Гремлин стремится лишить вас  уверенности в себе.

Главное – не дать ему возможности управлять вами и господствовать над вашими стремлениями и намерениями.

Противопоставьте ему свои весомые аргументы.

Вот примеры «железных» аргументов:

Вариант 1.

Гремлин: «Этого невозможно достичь»

Контраргумент:  « Пока не попробуешь, не узнаешь свои возможности и ограничения»

Вариант 2.

Гремлин: « У меня много других дел. Абсолютно нет времени» Контраргумент: « Я могу выделить полчаса в день на это дело. А там посмотрим, как дело пойдет»

Вариант 3.

Гремлин: « Зачем торопиться? Еще достаточно времени. Начни это со следующего понедельника»

Контраргумент: «Время – деньги. Упущенный момент не вернешь»

Своего Гремлина или Внутреннего саботажника нелегко победить и заставить замолчать. Ведь Гремлин – это не только ваш  внутренний голос. Это продукт влияния других людей – родителей, друзей, коллег, тысячу раз говоривших нам: «Не высовывайся, будь как все» Поэтому воздействие Гремлина усиливается на нас, когда мы слышим подтверждения наших «гремлинских» настроений со стороны окружающих.

М.Аткинсон  в своем мировом бестселлере  «Внутренний коучинг» пишет: «Гремлины это паралич на пути достижения цели»

Но не все так плохо. Даже с Гремлином  можно договориться.

ПРОВЕДИТЕ С ГРЕМЛИНОМ КОНСТРУКТИВНЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ!

Шаг.1

Подумайте о деле, которое вы хотели бы осуществить. Представьте, что ваш план удался. Теперь попробуйте придумать что-то, что может причинить вред вашим начинаниям, помешать осуществить ваш план. Включите «гремлинское» мышление. Вообразите эту картину.

 Шаг. 2

Опишите, нарисуйте Гремлина, который противодействует выполнению задуманного.

Шаг. 3

Теперь сами войдите в роль Гремлина и целеустремленно пытайтесь помешать осуществлению этого проекта.  Войдите в роль.  С точки зрения Гремлина, расскажите, зачем вам это нужно и какую пользу вы от этого получите.

Шаг. 4

С точки зрения своего истинного «Я» вообразите встречу с Гремлином и поведите с ним конструктивные переговоры.  Ведите себя с ним, как с очень важным Клиентом, от сотрудничества с которым зависит уровень продаж на год.  Поразмышляйте и запишите, что бы вы ему сказали, какие вопросы задали, какие аргументы привели?

Запишите все оправдания и отговорки Гремлина.

Проанализируйте полученную информацию, осознайте, почему ваш Гремлин использует именно эти оправдания и отговорки. Действительно ли обстоятельства столь непреодолимы, как рисует ваше воображение?

Наметьте план действий и попросите чтобы, Гремлин дал вам возможность осуществить ваши намерения без его помощи.

Данная техника, на первый взгляд может показаться смешной и детской. Но, как показывает моя консультационная практика, это работает даже в самых серьезных и важных ситуациях.

Всегда будь в войне со своими недостатками, в мире со своими соседями, и каждый Новый Год находи себя лучшим человеком.

Бенджамин Франклин